当代性医学权威玛斯特斯和约翰逊博士在他们的研究报告中指出，50%的夫妇在性生活方面存在问题。其实，性生活要奔小康并不是很难的事，只要你达到以下6个标准：
标准一：无对无错
性生活和谐美满的夫妇懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
标准二：爱的联结
不将“性”和“爱”分离开来，他们坚持在性生活以及其他领域中，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。
标准三：克服说“不”
有一些女性对于丈夫的性要求常会说“不”。性生活和谐的夫妇，双方都以满足对方的性要求为重，都会想法克服自身原先的抗拒，克服说“不”。
