蜂胶具有一定的抗菌作用，能用于辅助治疗口腔溃疡、牙龈肿痛等炎症，减轻炎症反应，促进创口愈合，其抗菌消炎功效与其中含有的黄酮类、萜烯类等化合物有关。
2、增强免疫
蜂胶可刺激免疫细胞活性，提高机体免疫功能。能增强巨噬细胞的吞噬能力，调节T细胞、B细胞的免疫活性，增加抗体生成，有助于预防感冒等疾病，提升身体整体的抵抗力和适应能力。
3、抗氧化
蜂胶富含黄酮类、酚酸类等抗氧化物质，可有效清除体内自由基，减少自由基对细胞的损伤，具有延缓衰老的作用，还能预防心血管疾病、神经退行性疾病等与氧化应激相关的疾病。
4、健脾和胃
蜂胶对脾胃虚弱、消化不良等有一定的调理作用。能够促进胃肠蠕动，增强消化液分泌，改善脾胃的运化功能，缓解食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状，使脾胃功能恢复正常。
5、祛痰止咳
蜂胶具有一定的祛痰止咳功效，能稀释痰液，促进痰液排出，减轻咳嗽症状。可用于治疗咳嗽伴有咳痰不爽等情况，对呼吸道有一定的滋润和保护作用，有助于缓解呼吸道的炎症和不适。 注意事项 适宜人群 免疫力低下者、糖尿病患者 禁忌人群 过敏体质者、孕妇及哺乳期妇女 不宜同食 茶、西药
茶中含有大量的鞣酸，可能会与蜂胶中的某些成分发生反应，形成难以溶解的复合物，从而影响蜂胶的吸收和利用，降低其保健效果。蜂胶与某些西药同时服用可能会发生相互作用，影响西药的药效或增加不良反应的发生风险。例如，蜂胶与抗生素同时服用可能会降低抗生素的疗效。 食用方法 直接嚼服 将蜂胶软胶囊或蜂胶块直接放入口中嚼服，使蜂胶在口腔中慢慢溶解，通过口腔黏膜吸收，这样可以最大限度地保留蜂胶的有效成分。但蜂胶口感较苦，初次食用者可能不太适应。 温水冲服 将蜂胶软胶囊或蜂胶块用温水冲服，这种方法比较方便，容易接受。一般建议在饭前或饭后半小时服用，以利于蜂胶的吸收
